Gojaznost je bolest modernog doba. Manjak vremena, mnogo sedenja i nekretanja, nekvalitetna i brza hrana su razlog zašto svake godine broj osoba sa viškom kilograma raste.
Poznato je da gojaznost može dovesti do mnogih zdravstvenih problema poput oboljenja srca, dijabetesa i povećanog rizika od šloga.
Ipak, najnovije istraživanje donosi iznenađujuće rezultate – gojazni ljudi su srećniji.
Istraživanje je objavljeno u "Internacionalnom žurnalu epidemiologije", a obavili su ga istraživači pod rukovodstvom Luisa Milarda i Džordža Dejvija Smita. Tokom rada na ovom projektu oni su došli do zaključka da postoji veza između indeksa telesne težine (BMI) i zdravstvenog stanja ljudi.
Idealan BMI BMI je 20,7-26,4 kod muškaraca i 19,1-25,8 kod žena. Visok je onaj od 27,9 do 31,1 odnosno 27,4 do 32,2. Sve preko 45,4 kod muškaraca i 44,8 kod žena smatra se izuzetno visokim BMI.
Studija je pokazala da ljudi sa većim BMI imaju veće šanse da obole od povišenog krvnog pritiska, dijabetasa, kao i ranije ulaze u pubertet. Sa druge strane, otkrili su i da gojazni ljudi obično imaju mirniju narav, pozitivniji stav prema životu i znatno su smireniji od ljudi sa normalnim ili nižim BMI.
-Osobe sa većim BMI sebe su smatrali manje nervoznima i napetima, a psihološki testovi su to i potvrdili - rekli su istraživači.
Istraživanje je pokazalo da su gojazni ljudi optimističniji, da racionalnije sagledaju sadašnjost, da bezbrižnije rešavaju probleme, i da su jednostavno srećniji i rasterećeniji.
Što je bezbrižniji stav prema hrani i izgledu, to je mentalno rasterećenje veće. Naporno vežbanje i brojanje kalorija može biti veoma stresno i opterećujuće, a ukoliko rezultati nisu zadovoljavajući često dovodi do depresije i ankcioznosti.
Sudeći po ovoj studiji, laički se može zaključiti da je bolje biti debeo i srećan, ali ne treba zaboraviti na zdravstvene rizike koje to može dovesti. Jeste osmeh na licu vredniji od linije, ali samo ukoliko ne preterujete.
Zato je zlatna sredina je najbolja.
_s_600x400.jpg)
